M

Marco Gusto

70 Rezepte
Cremige Spaghetti Carbonara

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30 Min. Mittel
Margherita Pizza vom Steinofen

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45 Min. Mittel
Gerösteter Blumenkohl mit Zitrone, Kapern und frischen Kräutern

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35 Min. Leicht
Zitroniges Hähnchen mit Tomaten und weißen Bohnen

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25 Min. Leicht
Mediterranes Ofengemüse mit Hähnchen und Zitronen-Oregano

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45 Min. Leicht
Shakshuka mit Feta und frischen Kräutern

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20 Min. Leicht
Italienischer Farro-Salat mit gegrillter Zucchini und Zitronendressing

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30 Min. Leicht
Italienischer Perlgraupen-Salat mit Rucola und Parmigiano

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30 Min. Leicht
Mediterraner Bulgur-Salat mit sonnengetrockneten Tomaten und Pinienkernen

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20 Min. Leicht
Rustikale Pasta e Fagioli mit frischem Rosmarin

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35 Min. Leicht
Rustikale Pasta mit Salsiccia und Fenchel

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30 Min. Leicht
Gebratene Udon-Nudeln mit knackigem Gemüse und Sesam-Soja-Sauce

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20 Min. Leicht
Frischer Orzo-Salat mit Kirschtomaten und Zitronenvinaigrette

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20 Min. Leicht
Toskanischer Dinkel-Bowl mit Weißen Bohnen und Zitronenvinaigrette

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35 Min. Leicht
Gebratene Jakobsmuscheln mit Erbsen-Minz-Püree und Zitrone

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20 Min. Mittel
Rustikaler Minestrone-Eintopf mit Pancetta und Parmesan

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40 Min. Leicht
Cremige Polenta mit geschmorten Tomaten und frischem Basilikum

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25 Min. Leicht
Gebratene Garnelen mit Tomaten-Fenchel-Sugo und frischer Zitrone

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20 Min. Leicht
Knuspriges Teriyaki-Lachs-Bowl mit Edamame und Frühlingszwiebeln

Knuspriges Teriyaki-Lachs-Bowl mit Edamame und Frühlingszwiebeln

25 Min. Leicht
Frischer Freekeh-Salat mit Zitronenhuhn und Kräutern

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35 Min. Leicht
Italienische Frittata mit Zucchini und frischen Kräutern

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20 Min. Leicht
Schnelle Orecchiette mit Brokkoli und Zitrone

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25 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Seebarsch, Artischocken und Zitronen-Kapern-Butter

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35 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Hähnchen, Oliven und Zitronen-Feta

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40 Min. Leicht
Gegrilltes Zitronen-Hähnchen mit weißen Bohnen und Rucola

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30 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Kabeljau, Kirschtomaten und Oliven

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30 Min. Leicht
Würziger Harissa-Blumenkohl mit Dattel-Pistazien-Salsa

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35 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit Zitrus-Kräuter-Quark und knackigem Gurken-Tomaten-Salat

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25 Min. Leicht
Schnelle Penne all'Arrabbiata mit frischem Basilikum

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25 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit Zitronen-Bohnen-Stampf und frischem Rucola

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30 Min. Leicht
Italienische Uova in Purgatorio mit Ciabatta-Dippers

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20 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit Cannellini-Bohnen und Zitronen-Rosmarin-Gremolata

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30 Min. Leicht
Knuspriges Ingwer-Zitronen-Hähnchen mit Kokos-Jasminreis

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35 Min. Leicht
Klassische Bruschetta mit Tomaten-Basilikum und Balsamico

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20 Min. Leicht
Ofenblech mit Salsiccia, Trauben und Rosmarin

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35 Min. Leicht
Ligurische Bohnensuppe mit Pesto und Parmesan

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35 Min. Leicht
Sizilianischer Fregola-Salat mit Zitronenhähnchen und frischer Minze

Sizilianischer Fregola-Salat mit Zitronenhähnchen und frischer Minze

35 Min. Leicht
Knuspriger Sesam-Ingwer-Tofu mit Soja-Honig-Glasur und Frühlingszwiebeln

Knuspriger Sesam-Ingwer-Tofu mit Soja-Honig-Glasur und Frühlingszwiebeln

30 Min. Leicht
Cremige Orecchiette mit Erbsen-Minz-Pesto und Zitrone

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25 Min. Leicht
Gegrillte Zitronen-Hähnchenbrust mit weißen Bohnen und frischem Spinat

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25 Min. Leicht
Tunesischer Couscous mit Harissa-Gemüse und frischer Minze

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30 Min. Leicht
Mediterraner Linsen-Thunfisch-Bowl mit Zitrone und frischen Kräutern

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30 Min. Leicht
Knuspriger Teriyaki-Tofu mit Sesam-Brokkoli und Jasminreis

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30 Min. Leicht
Würziger Couscous mit Zimt-Möhren und Pistazien

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25 Min. Leicht
Mediterrane Garnelenpfanne mit Weißwein und frischem Oregano

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20 Min. Leicht
Schnelle Zitronen-Knoblauch-Spaghetti mit Rucola und Parmesan

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18 Min. Leicht
Cremige Zitronen-Artischocken-Pasta mit frischem Thymian

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25 Min. Leicht
Italienischer Borlotti-Bohnen-Eintopf mit Cavolo Nero und Parmesan

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35 Min. Leicht
Cremige Rigatoni mit Zitronenricotta und geröstetem Gemüse

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35 Min. Leicht
Italienische Frühstücks-Bruschetta mit Ricotta und Honig-Feigen

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15 Min. Leicht
Toskanischer Bauern-Gemüseeintopf mit Grünkohl und weißen Bohnen

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40 Min. Leicht
Sizilianische Garnelen mit Tomaten-Weißwein-Sugo und frischem Oregano

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20 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Hähnchen, Zitrone und Kapern

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40 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit Zitrus-Kräuter-Quinoa und geröstetem Paprika

Gegrillte Hähnchenbrust mit Zitrus-Kräuter-Quinoa und geröstetem Paprika

30 Min. Leicht
Dukkah-Hahnchen mit Zitronen-Joghurt und frischer Petersilie

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30 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit Zitrus-Kräuter-Linsen und frischem Rucola

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30 Min. Leicht
Gebratene Calamari mit Zitrone, Knoblauch und frischer Petersilie

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20 Min. Leicht
Toskanischer Weißbohnen-Grünkohl-Eintopf mit Knoblauch-Röstbrot

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35 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Hähnchen, Artischocken und Zitronen-Rosmarin-Kartoffeln

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45 Min. Leicht
Frischer Farro-Bowl mit Zitrus-Hähnchen und Kräuter-Feta

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35 Min. Leicht
Schnelle Zitronen-Garnelen mit Cannellini-Bohnen und Rucola

Schnelle Zitronen-Garnelen mit Cannellini-Bohnen und Rucola

20 Min. Leicht
Schnelle Zitronenhuhn-Spaghetti mit Cherry-Tomaten und frischem Basilikum

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25 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit weißen Bohnen und Zitronen-Petersilien-Gremolata

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30 Min. Leicht
Cremige Zitronenpolenta mit geschmorten Kirschtomaten und Rucola

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25 Min. Leicht
Schnelle Tagliatelle mit Zitrone, Erbsen und Mascarpone

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20 Min. Leicht
Schnelle Linguine mit Zitrone, Garnelen und frischem Rucola

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20 Min. Leicht
Schnelle Penne mit Zucchini, Zitrone und Ricotta

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20 Min. Leicht
Toskanischer Grünkohl-Bohnen-Eintopf mit Ciabatta-Croutons

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35 Min. Leicht
Mediterraner Kichererbsen-Gurken-Bowl mit Zitronenvinaigrette

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20 Min. Leicht
Sizilianischer Orzo-Bowl mit Kapern und frischer Zitrone

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25 Min. Leicht
M

Mike Asiatisch

70 Rezepte
Thai Red Curry mit Hähnchen und Kokosmilch

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35 Min. Mittel
Japanische Miso Suppe mit Tofu

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20 Min. Leicht
Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado

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30 Min. Mittel
Vietnamesischer Reisnudelsalat mit Garnelen und Nuoc Cham

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30 Min. Leicht
Koreanisches Bulgogi-Rindfleisch mit Sesam-Gurken-Salat

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30 Min. Mittel
Thailändisches Hähnchen-Basilikum mit Jasminreis

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20 Min. Leicht
Knusprige Frühlingsrollen mit Garnelen und Süß-Sauer-Dip

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35 Min. Mittel
Sizilianische Caponata mit frischer Minze

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35 Min. Leicht
Japanisches Tamago-Sandwich mit Furikake und Kresse

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15 Min. Leicht
Gedämpfter Wolfsbarsch mit Ingwer, Frühlingszwiebeln und Sojasauce

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20 Min. Leicht
Vietnamesischer Caramelised Fisch mit Ingwer und Koriander

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20 Min. Leicht
Toskanische Weiße-Bohnen-Bruschetta mit Salbei

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20 Min. Leicht
Rustikale Panzanella mit gegrillten Pfirsichen und Burrata

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30 Min. Leicht
Japanischer Katsu-Curry mit knusprigem Hähnchen

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40 Min. Mittel
Asiatisches Ofenblech mit Teriyaki-Hähnchen und Brokkoli

Asiatisches Ofenblech mit Teriyaki-Hähnchen und Brokkoli

35 Min. Leicht
Gegrillte Zitronenhuhn-Spieße mit frischem Tzatziki

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30 Min. Leicht
Würzige Lamm-Köfte mit Joghurt-Minz-Sauce

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30 Min. Leicht
Marokkanische Chermoula-Hähnchenkeulen mit Zitronen-Oliven

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45 Min. Leicht
Vietnamesischer Glasnudel-Bowl mit Mango und frischer Minze

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20 Min. Leicht
Frische Bruschetta mit Tomaten, Basilikum und geröstetem Knoblauch

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20 Min. Leicht
Thailändische Garnelen im Wok mit Zitronengras und Thai-Basilikum

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15 Min. Leicht
Koreanische Bibimbap-Bowl mit Rindfleisch und Gochujang-Eigelb

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35 Min. Mittel
Koreanisches Gochujang-Hähnchen vom Blech mit Sesam-Pak-Choi

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35 Min. Leicht
Knuspriger Szechuan-Blumenkohl mit Erdnuss-Glasur und Frühlingszwiebeln

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35 Min. Mittel
Würziger Ingwer-Hähnchen-Wok mit Brokkoli und schwarzem Sesam

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20 Min. Leicht
Würzige Tom Kha Gai – Thailändische Kokos-Hühnersuppe

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30 Min. Leicht
Koreanisches Gochujang-Lachs-Blech mit Sesam-Bok-Choy

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30 Min. Leicht
Knuspriger Ingwer-Honig-Lachs mit Bok Choy und Sesam-Reis

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25 Min. Leicht
Würziger Miso-Kabeljau mit karamellisiertem Pak Choi

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30 Min. Mittel
Koreanische Kimchi-Jjigae mit Schweinebauch und Tofu

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35 Min. Leicht
Japanischer Soba-Nudel-Bowl mit Wakame und Ingwer-Ponzu-Dressing

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20 Min. Leicht
Koreanische Rindfleisch-Rettich-Suppe (Sogogi Muguk)

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45 Min. Leicht
Japanische Teriyaki-Hähnchenkeule mit Reis und eingelegtem Ingwer

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35 Min. Leicht
Japanische Tamagoyaki-Röllchen mit Frühlingszwiebeln und Sojadip

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20 Min. Mittel
Knuspriger Gochujang-Blumenkohl-Bowl mit Kimchi-Joghurt

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30 Min. Leicht
Knusprige Miso-Butter-Garnelen mit Zuckerschoten und Jasminreis

Knusprige Miso-Butter-Garnelen mit Zuckerschoten und Jasminreis

20 Min. Leicht
Würziger Mapo-Tofu mit Szechuan-Pfeffer und frischem Koriander

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25 Min. Mittel
Japanische Curry-Udon mit zartem Hühnchen und Frühlingszwiebeln

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30 Min. Leicht
Italienische Zitronen-Kapern-Pasta mit frischem Rucola

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20 Min. Leicht
Koreanischer Schwarzer Reis-Bowl mit Kimchi-Gurken und Gochujang-Tofu

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35 Min. Mittel
Japanischer Thunfisch-Tataki-Bowl mit Wakame und Ingwer-Ponzu

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20 Min. Mittel
Italienische Zitronenpasta mit frischem Rucola und Pecorino

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20 Min. Leicht
Japanische Katsudon-Bowl mit knusprigem Schnitzel und Ei

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35 Min. Mittel
Knuspriger Fünf-Gewürze-Ente mit Mango-Koriander-Salsa

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35 Min. Mittel
Marokkanischer Linsen-Bowl mit Zitrus-Harissa-Dressing

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30 Min. Leicht
Knuspriger Miso-Tofu mit Shiitake und Bok Choy

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30 Min. Leicht
Japanischer Katsu-Curry-Reis-Bowl mit knusprigem Hähnchen

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35 Min. Mittel
Vietnamesischer Reisnudel-Bowl mit Tofu und Nuoc Cham

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30 Min. Leicht
Libanesischer Za'atar-Hähnchen-Bowl mit Granatapfel und frischem Kräuterjoghurt

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30 Min. Leicht
Koreanische Gochujang-Garnelen mit Sesamreis und Frühlingszwiebeln

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20 Min. Leicht
Knuspriger Miso-Honig-Lachs mit Pak Choi und Sesam-Reis

Knuspriger Miso-Honig-Lachs mit Pak Choi und Sesam-Reis

25 Min. Leicht
Japanische Comfort-Ramen mit Schweinebauch und weichem Ei

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45 Min. Mittel
Knuspriger Teriyaki-Lachs mit Gurken-Wakame-Salat

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20 Min. Leicht
Japanische Teriyaki-Lachs-Donburi mit Ingwer-Gurke

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20 Min. Leicht
Koreanische Gochujang-Hähnchen-Bowl mit Sesam-Reis und knackigem Gurken-Salat

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25 Min. Leicht
Würzige koreanische Kimchi-Jjigae mit Schweinebauch

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35 Min. Mittel
Japanischer Yuzu-Hähnchen-Bowl mit Schwarzem Reis und Edamame

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35 Min. Mittel
Koreanisches Dakgalbi mit Sesam-Brokkoli und braunem Reis

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30 Min. Mittel
Japanischer Soba-Edamame-Bowl mit Wasabi-Avocado und Nori

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20 Min. Leicht
Koreanisches Gochujang-Schweinefilet vom Blech mit Sesam-Brokkoli

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35 Min. Leicht
Japanische Ochazuke-Frühstücksschale mit Lachs und Nori

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15 Min. Leicht
Koreanischer Bibimbap-Bowl mit knusprigem Gochujang-Tofu

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35 Min. Mittel
Koreanisches Dakgangjeong vom Blech mit Sesamreis

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40 Min. Leicht
Japanisches Miso-Auberginen-Blech mit Sesam-Reis und Frühlingszwiebeln

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35 Min. Leicht
Japanische Tamago-Reis-Bowl mit Furikake und Avocado

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15 Min. Leicht
Knuspriger Tofu Katsu mit Ingwer-Kohl-Salat und Yuzu-Mayo

Knuspriger Tofu Katsu mit Ingwer-Kohl-Salat und Yuzu-Mayo

35 Min. Mittel
Gedämpfter Kabeljau mit Miso-Ingwer-Dashi und Pak Choi

Gedämpfter Kabeljau mit Miso-Ingwer-Dashi und Pak Choi

25 Min. Mittel
Japanischer Edamame-Lachs-Bowl mit Wasabi-Avocado-Crema

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25 Min. Leicht
Vietnamesische Pho Bo mit frischen Kräutern

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45 Min. Mittel
Japanische Teriyaki-Garnelen mit Zuckerschoten und Sesam-Reis

Japanische Teriyaki-Garnelen mit Zuckerschoten und Sesam-Reis

20 Min. Leicht
A

Anna Küchenzauber

67 Rezepte
Gochujang-Mayo Smash Burger mit Gurken-Kimchi Slaw

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40 Min. Mittel
Lachs Poke Bowl mit Avocado und Sesam

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25 Min. Leicht
Knuspriger Tofu mit Erdnuss-Limetten-Sauce und Pak Choi

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25 Min. Leicht
Marokkanischer Kichererbsen-Eintopf mit Safran und frischer Minze

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35 Min. Leicht
Toskanische Ribollita mit knusprigem Salbei-Ciabatta

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35 Min. Leicht
Fluffige Ricotta-Pancakes mit karamellisierten Bananen und Pistazien

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25 Min. Leicht
Geröstete Auberginen-Steaks mit Granatapfel-Walnuss-Topping

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35 Min. Leicht
Geröstete Karotten mit Harissa-Joghurt und Dukkah

Geröstete Karotten mit Harissa-Joghurt und Dukkah

35 Min. Leicht
Cremige Burrata mit gerösteten Kirschtomaten und Basilikum-Öl

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20 Min. Leicht
Gebratene Zucchini-Nudeln mit Zitronenricotta und gerösteten Pinienkernen

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18 Min. Leicht
Würziger Linsen-Kokos-Eintopf mit Kurkuma und frischem Koriander

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35 Min. Leicht
Cremiger Kartoffelstampf mit geschmorten Zwiebeln und Salbei

Cremiger Kartoffelstampf mit geschmorten Zwiebeln und Salbei

35 Min. Leicht
Gebratene Zucchini-Halloumi-Pfanne mit Zitrone und frischer Minze

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20 Min. Leicht
Knuspriger Miso-Auberginen-Bowl mit Sesam-Gurken und Jasminreis

Knuspriger Miso-Auberginen-Bowl mit Sesam-Gurken und Jasminreis

30 Min. Leicht
Würzige Linsen-Feta-Frikadellen mit Joghurt-Kräuter-Dip

Würzige Linsen-Feta-Frikadellen mit Joghurt-Kräuter-Dip

35 Min. Leicht
Ofenblech mit Honig-Harissa-Kichererbsen und buntem Gemüse

Ofenblech mit Honig-Harissa-Kichererbsen und buntem Gemüse

35 Min. Leicht
Knusprige Feta-Zucchini-Päckchen mit Honig-Chili-Drizzle

Knusprige Feta-Zucchini-Päckchen mit Honig-Chili-Drizzle

25 Min. Leicht
Würziges Ofenblech mit Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Limetten-Koriander-Crema

Würziges Ofenblech mit Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Limetten-Koriander-Crema

35 Min. Leicht
Würzige Süßkartoffel-Kichererbsen-Tacos mit Koriander-Limetten-Crema

Würzige Süßkartoffel-Kichererbsen-Tacos mit Koriander-Limetten-Crema

35 Min. Leicht
Geröstete Zucchini-Rollen mit Ricotta-Walnuss-Füllung

Geröstete Zucchini-Rollen mit Ricotta-Walnuss-Füllung

35 Min. Mittel
Fluffige Spinat-Ricotta-Wolken mit Kirschtomaten und Basilikum-Öl

Fluffige Spinat-Ricotta-Wolken mit Kirschtomaten und Basilikum-Öl

25 Min. Leicht
Geröstete Kichererbsen-Feta-Bowl mit Zitronen-Kräuter-Couscous

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30 Min. Leicht
Cremige Zitronenrisotto mit frischem Basilikum und Parmesan

Cremige Zitronenrisotto mit frischem Basilikum und Parmesan

35 Min. Mittel
Toskanische Weiße-Bohnen-Pfanne mit Salbei und Zitrone

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20 Min. Leicht
Knackiger Miso-Ingwer-Salat mit Edamame und Karotten

Knackiger Miso-Ingwer-Salat mit Edamame und Karotten

20 Min. Leicht
Frischer Buchweizen-Bowl mit Rote Bete und Orangen-Dill-Dressing

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30 Min. Leicht
Knuspriger Kabeljau mit Zitronen-Kräuter-Kruste und warmem Fenchelsalat

Knuspriger Kabeljau mit Zitronen-Kräuter-Kruste und warmem Fenchelsalat

30 Min. Mittel
Ofenblech mit Fenchel, weißen Bohnen und Zitronenthymian

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35 Min. Leicht
Zitrus-Kräuter-Forelle mit karamellisiertem Fenchel

Zitrus-Kräuter-Forelle mit karamellisiertem Fenchel

25 Min. Leicht
Würzige Garnelen-Pfanne mit Zitronengras und Koriander

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20 Min. Leicht
Gebratene Forelle mit Zitrus-Dill-Butter und Mandelsplittern

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20 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Zucchini, Feta und Pinienkernen

Mediterranes Ofenblech mit Zucchini, Feta und Pinienkernen

35 Min. Leicht
Geröstete Auberginen mit Zatar-Joghurt und frischen Granatapfelkernen

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35 Min. Leicht
Würziger Linsen-Halloumi-Bowl mit Rucola und Zitrone

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25 Min. Leicht
Goldene Kurkuma-Rühreier mit Avocado und Kräutern

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15 Min. Leicht
Griechischer Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Tzatziki und gerösteten Kichererbsen

Griechischer Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Tzatziki und gerösteten Kichererbsen

35 Min. Leicht
Fluffige Zucchini-Kräuter-Fritters mit Zitronen-Joghurt

Fluffige Zucchini-Kräuter-Fritters mit Zitronen-Joghurt

25 Min. Leicht
Knackiger Ingwer-Karotten-Wok mit Cashews und Koriander

Knackiger Ingwer-Karotten-Wok mit Cashews und Koriander

20 Min. Leicht
Gebratener Halloumi mit Honig-Chili-Pfirsichen und Rucola

Gebratener Halloumi mit Honig-Chili-Pfirsichen und Rucola

20 Min. Leicht
Gebratene Gnocchi mit Zitronenbutter und frischem Spinat

Gebratene Gnocchi mit Zitronenbutter und frischem Spinat

18 Min. Leicht
Schnelle Zucchini-Minz-Pasta mit gerösteten Pinienkernen

Schnelle Zucchini-Minz-Pasta mit gerösteten Pinienkernen

18 Min. Leicht
Cremige Rote-Linsen-Suppe mit geröstetem Kreuzkümmel und Zitrone

Cremige Rote-Linsen-Suppe mit geröstetem Kreuzkümmel und Zitrone

30 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Artischocken, Kirschtomaten und Zitronenricotta

Mediterranes Ofenblech mit Artischocken, Kirschtomaten und Zitronenricotta

35 Min. Leicht
Frischer Grünkern-Bowl mit gerösteten Radieschen und Kräuter-Zitronen-Joghurt

Frischer Grünkern-Bowl mit gerösteten Radieschen und Kräuter-Zitronen-Joghurt

35 Min. Leicht
Zitronige Rigatoni mit weißen Bohnen und frischem Salbei

Zitronige Rigatoni mit weißen Bohnen und frischem Salbei

20 Min. Leicht
Gebratene Kichererbsen-Paprika-Pfanne mit Zitronenjoghurt und frischer Petersilie

Gebratene Kichererbsen-Paprika-Pfanne mit Zitronenjoghurt und frischer Petersilie

20 Min. Leicht
Würziger Linsen-Quinoa-Bowl mit Zitrus-Kräuter-Hähnchen

Würziger Linsen-Quinoa-Bowl mit Zitrus-Kräuter-Hähnchen

35 Min. Leicht
Fluffige Spinat-Feta-Wolken mit sonnengetrockneten Tomaten und frischem Dill

Fluffige Spinat-Feta-Wolken mit sonnengetrockneten Tomaten und frischem Dill

20 Min. Leicht
Cremiger Kartoffel-Lauch-Auflauf mit Käsekruste

Cremiger Kartoffel-Lauch-Auflauf mit Käsekruste

50 Min. Leicht
Gebratene Garnelen mit Mango-Koriander-Salsa und Limette

Gebratene Garnelen mit Mango-Koriander-Salsa und Limette

20 Min. Leicht
Fluffige Zimt-Apfel-Hafer-Pfannkuchen mit Walnuss-Ahornsirup-Topping

Fluffige Zimt-Apfel-Hafer-Pfannkuchen mit Walnuss-Ahornsirup-Topping

25 Min. Leicht
Cremiger Schwarzwurzel-Eintopf mit Zitrone und frischen Kräutern

Cremiger Schwarzwurzel-Eintopf mit Zitrone und frischen Kräutern

40 Min. Mittel
Knackiger Buchweizen-Bowl mit Radieschen und Dill-Zitronen-Joghurt

Knackiger Buchweizen-Bowl mit Radieschen und Dill-Zitronen-Joghurt

25 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Zitronentofu und Paprika-Kichererbsen

Mediterranes Ofenblech mit Zitronentofu und Paprika-Kichererbsen

35 Min. Leicht
Goldener Kurkuma-Blumenkohl mit Kichererbsen und Minz-Joghurt

Goldener Kurkuma-Blumenkohl mit Kichererbsen und Minz-Joghurt

35 Min. Leicht
Knackiger Brokkoli-Hirse-Bowl mit Miso-Sesam-Dressing

Knackiger Brokkoli-Hirse-Bowl mit Miso-Sesam-Dressing

25 Min. Leicht
Knuspriger Kokos-Limetten-Tofu mit Mango-Salsa

Knuspriger Kokos-Limetten-Tofu mit Mango-Salsa

30 Min. Leicht
Cremiger Kartoffel-Käse-Auflauf mit Knoblauch und Thymian

Cremiger Kartoffel-Käse-Auflauf mit Knoblauch und Thymian

50 Min. Leicht
Ofenblech mit Zitronen-Feta-Hähnchen und mediterranem Ofengemüse

Ofenblech mit Zitronen-Feta-Hähnchen und mediterranem Ofengemüse

40 Min. Leicht
Orientalische Shakshuka-Waffeln mit Za'atar-Joghurt

Orientalische Shakshuka-Waffeln mit Za'atar-Joghurt

30 Min. Mittel
Knackiger Buchweizen-Bowl mit Mango-Minz-Salsa und Limetten-Tahini

Knackiger Buchweizen-Bowl mit Mango-Minz-Salsa und Limetten-Tahini

30 Min. Leicht
Knuspriger Sesam-Tofu-Bowl mit Sriracha-Honig-Glasur und Jasminreis

Knuspriger Sesam-Tofu-Bowl mit Sriracha-Honig-Glasur und Jasminreis

30 Min. Leicht
Würzige Erdnuss-Brokkoli-Nudeln mit Limette

Würzige Erdnuss-Brokkoli-Nudeln mit Limette

20 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Honig-Thymian-Möhren und cremigem Ziegenkäse

Mediterranes Ofenblech mit Honig-Thymian-Möhren und cremigem Ziegenkäse

35 Min. Leicht
Knackiger Freekeh-Bowl mit geröstetem Brokkoli und Zitronen-Kräuter-Dressing

Knackiger Freekeh-Bowl mit geröstetem Brokkoli und Zitronen-Kräuter-Dressing

30 Min. Leicht
Mediterranes Ofenblech mit Auberginen, Kichererbsen und Feta-Minz-Crema

Mediterranes Ofenblech mit Auberginen, Kichererbsen und Feta-Minz-Crema

35 Min. Leicht
Proteinreicher Linsen-Halloumi-Bowl mit Rucola und Granatapfel

Proteinreicher Linsen-Halloumi-Bowl mit Rucola und Granatapfel

25 Min. Leicht
S

Sophie Backkunst

64 Rezepte
Rustikale Ciabatta-Focaccia mit Rosmarin und Meersalz

Rustikale Ciabatta-Focaccia mit Rosmarin und Meersalz

45 Min. Mittel
Ofengebackenes Hähnchen mit Honig-Senf-Glasur und buntem Wurzelgemüse

Ofengebackenes Hähnchen mit Honig-Senf-Glasur und buntem Wurzelgemüse

45 Min. Leicht
Gebratene Gnocchi mit Kirschtomaten und Basilikum-Pesto

Gebratene Gnocchi mit Kirschtomaten und Basilikum-Pesto

18 Min. Leicht
Warmer Apfel-Zimt-Crumble mit Haferflocken

Warmer Apfel-Zimt-Crumble mit Haferflocken

35 Min. Leicht
Saftiger Birnen-Mandel-Kuchen mit Vanille

Saftiger Birnen-Mandel-Kuchen mit Vanille

50 Min. Leicht
Warme Schokoladen-Lava-Törtchen mit frischen Himbeeren

Warme Schokoladen-Lava-Törtchen mit frischen Himbeeren

30 Min. Mittel
Fluffige Hafer-Blaubeer-Pfannkuchen mit Honig-Joghurt

Fluffige Hafer-Blaubeer-Pfannkuchen mit Honig-Joghurt

20 Min. Leicht
Luftige Zitronen-Joghurt-Wölkchen mit frischen Beeren

Luftige Zitronen-Joghurt-Wölkchen mit frischen Beeren

20 Min. Leicht
Proteinreiche Quark-Hafer-Schnitten mit Beeren und Mandeln

Proteinreiche Quark-Hafer-Schnitten mit Beeren und Mandeln

35 Min. Leicht
Proteinreiche Quark-Beeren-Tarte mit Hafer-Mandel-Boden

Proteinreiche Quark-Beeren-Tarte mit Hafer-Mandel-Boden

35 Min. Mittel
Protein-Schoko-Bananen-Muffins mit griechischem Joghurt

Protein-Schoko-Bananen-Muffins mit griechischem Joghurt

35 Min. Leicht
Italienische Mandel-Orangen-Torta mit Olivenöl

Italienische Mandel-Orangen-Torta mit Olivenöl

50 Min. Leicht
Fluffige Dinkel-Zitronen-Waffeln mit frischen Beeren und Ahornsirup

Fluffige Dinkel-Zitronen-Waffeln mit frischen Beeren und Ahornsirup

20 Min. Leicht
Fluffige Buchweizen-Bananen-Pancakes mit Zimt-Walnuss-Topping

Fluffige Buchweizen-Bananen-Pancakes mit Zimt-Walnuss-Topping

20 Min. Leicht
Fluffige Vollkorn-Apfel-Waffeln mit Zimt-Joghurt und Walnüssen

Fluffige Vollkorn-Apfel-Waffeln mit Zimt-Joghurt und Walnüssen

30 Min. Leicht
Schnelle Zitronen-Honig-Hähnchenpfanne mit Kirschtomaten und Rucola

Schnelle Zitronen-Honig-Hähnchenpfanne mit Kirschtomaten und Rucola

20 Min. Leicht
Rustikale Wurzelgemüse-Suppe mit Thymian und gerösteten Kernen

Rustikale Wurzelgemüse-Suppe mit Thymian und gerösteten Kernen

40 Min. Leicht
Sommerlicher Hirse-Bowl mit Pfirsich und Ziegenkäse

Sommerlicher Hirse-Bowl mit Pfirsich und Ziegenkäse

30 Min. Leicht
Goldene Zimt-Birnen-Schalen mit Vanille-Joghurt und gerösteten Mandeln

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20 Min. Leicht
Matcha-Kokos-Panna-Cotta mit Sesam-Krokant

Matcha-Kokos-Panna-Cotta mit Sesam-Krokant

20 Min. + 4 Std. Kühlzeit Leicht
Samtiger Roter Linsen-Eintopf mit Kokosmilch und Zitrone

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35 Min. Leicht
Klassischer Apfelkuchen mit Butterstreuseln

Klassischer Apfelkuchen mit Butterstreuseln

55 Min. Leicht
Wärmender Süßkartoffel-Linsen-Eintopf mit Kokosmilch und frischem Ingwer

Wärmender Süßkartoffel-Linsen-Eintopf mit Kokosmilch und frischem Ingwer

35 Min. Leicht
Proteinreiche Quark-Hafer-Pfannkuchen mit Zimt-Apfel-Topping

Proteinreiche Quark-Hafer-Pfannkuchen mit Zimt-Apfel-Topping

20 Min. Leicht
Samtiger Pastinaken-Birnen-Eintopf mit gerösteten Walnüssen

Samtiger Pastinaken-Birnen-Eintopf mit gerösteten Walnüssen

35 Min. Leicht
Frischer Couscous-Bowl mit gerösteten Kichererbsen und Zitronen-Joghurt

Frischer Couscous-Bowl mit gerösteten Kichererbsen und Zitronen-Joghurt

30 Min. Leicht
Gebackene Honig-Zimt-Süßkartoffeln mit Walnuss-Feta-Kruste

Gebackene Honig-Zimt-Süßkartoffeln mit Walnuss-Feta-Kruste

40 Min. Leicht
Gebratene Garnelen mit Zitronen-Butter und frischem Dill

Gebratene Garnelen mit Zitronen-Butter und frischem Dill

15 Min. Leicht
Goldene Dattel-Orangen-Blätterteig-Schnecken mit Pistazien

Goldene Dattel-Orangen-Blätterteig-Schnecken mit Pistazien

35 Min. Leicht
Frischer Dinkel-Beeren-Bowl mit Honig-Zitronen-Joghurt

Frischer Dinkel-Beeren-Bowl mit Honig-Zitronen-Joghurt

25 Min. Leicht
Karamellisierte Bananen-Brioche-Toasts mit Zimt-Mascarpone

Karamellisierte Bananen-Brioche-Toasts mit Zimt-Mascarpone

15 Min. Leicht
Warmer Schokoladen-Haselnuss-Pudding mit Vanillesahne

Warmer Schokoladen-Haselnuss-Pudding mit Vanillesahne

35 Min. Leicht
Goldene Orangenblüten-Grieß-Törtchen mit Pistazien

Goldene Orangenblüten-Grieß-Törtchen mit Pistazien

35 Min. Leicht
Gebackene Seezunge mit Zitrus-Kräuter-Butter und grünem Spargel

Gebackene Seezunge mit Zitrus-Kräuter-Butter und grünem Spargel

30 Min. Mittel
Japanische Yuzu-Matcha-Törtchen mit Sesamkruste

Japanische Yuzu-Matcha-Törtchen mit Sesamkruste

35 Min. Mittel
Gebackene Honig-Zimt-Birnen mit Walnuss-Haferflocken-Crumble

Gebackene Honig-Zimt-Birnen mit Walnuss-Haferflocken-Crumble

35 Min. Leicht
Japanische Mochi mit schwarzem Sesam und Matchacreme

Japanische Mochi mit schwarzem Sesam und Matchacreme

35 Min. Mittel
Gebackener Kabeljau mit Zitrus-Fenchel-Kruste und Petersilien-Öl

Gebackener Kabeljau mit Zitrus-Fenchel-Kruste und Petersilien-Öl

25 Min. Leicht
Gebackene Süßkartoffel-Falafel mit Zitronen-Tahini und frischer Minze

Gebackene Süßkartoffel-Falafel mit Zitronen-Tahini und frischer Minze

40 Min. Leicht
Fluffige Vollkorn-Bananen-Pancakes mit Honig-Walnuss-Topping

Fluffige Vollkorn-Bananen-Pancakes mit Honig-Walnuss-Topping

20 Min. Leicht
Sommerlicher Buchweizen-Bowl mit Beeren und Zitronenquark

Sommerlicher Buchweizen-Bowl mit Beeren und Zitronenquark

20 Min. Leicht
Frischer Hirse-Bowl mit Himbeeren und Zitronen-Minz-Joghurt

Frischer Hirse-Bowl mit Himbeeren und Zitronen-Minz-Joghurt

30 Min. Leicht
Saftige Orangenblüten-Grießtorte mit Pistazien und Rosenwasser-Joghurt

Saftige Orangenblüten-Grießtorte mit Pistazien und Rosenwasser-Joghurt

50 Min. Mittel
Samtiger Süßkartoffel-Apfel-Eintopf mit Zimt und gerösteten Haselnüssen

Samtiger Süßkartoffel-Apfel-Eintopf mit Zimt und gerösteten Haselnüssen

35 Min. Leicht
Samtiger Sellerie-Birnen-Eintopf mit Walnuss-Gremolata

Samtiger Sellerie-Birnen-Eintopf mit Walnuss-Gremolata

35 Min. Leicht
Warme Honig-Zitronen-Birnen mit Ricotta und Pistazien

Warme Honig-Zitronen-Birnen mit Ricotta und Pistazien

18 Min. Leicht
Saftige Orangenblüten-Dattel-Küchlein mit Pistazien

Saftige Orangenblüten-Dattel-Küchlein mit Pistazien

35 Min. Leicht
Süße Ofenblech-Bratäpfel mit Haferflocken-Nuss-Crumble

Süße Ofenblech-Bratäpfel mit Haferflocken-Nuss-Crumble

35 Min. Leicht
Wärmender Kartoffel-Lauch-Eintopf mit knuspriger Speckwürfel-Krone

Wärmender Kartoffel-Lauch-Eintopf mit knuspriger Speckwürfel-Krone

35 Min. Leicht
Protein-Quark-Auflauf mit Zimt-Äpfeln und Mandelkruste

Protein-Quark-Auflauf mit Zimt-Äpfeln und Mandelkruste

35 Min. Leicht
Süßes Ofenblech mit karamellisierten Pfirsichen und Ricotta-Honig-Creme

Süßes Ofenblech mit karamellisierten Pfirsichen und Ricotta-Honig-Creme

35 Min. Leicht
Italienische Panna Cotta mit Honig-Rosmarin-Feigen

Italienische Panna Cotta mit Honig-Rosmarin-Feigen

30 Min. Leicht
Fluffige Zitronen-Mohn-Quarkwölkchen mit frischen Beeren

Fluffige Zitronen-Mohn-Quarkwölkchen mit frischen Beeren

20 Min. Leicht
Toskanische Olivenöl-Zitronentarte mit frischem Rosmarin

Toskanische Olivenöl-Zitronentarte mit frischem Rosmarin

50 Min. Mittel
Asiatische Mango-Kokos-Törtchen mit Limetten-Sesam-Crunch

Asiatische Mango-Kokos-Törtchen mit Limetten-Sesam-Crunch

35 Min. Mittel
Sommerlicher Dinkel-Bowl mit Pfirsich und Zitrus-Minz-Joghurt

Sommerlicher Dinkel-Bowl mit Pfirsich und Zitrus-Minz-Joghurt

30 Min. Leicht
Saftige Dattel-Tahini-Schnecken mit Orangenblütenwasser

Saftige Dattel-Tahini-Schnecken mit Orangenblütenwasser

50 Min. Mittel
Proteinreiche Quark-Hafer-Waffeln mit Zimt-Birnen

Proteinreiche Quark-Hafer-Waffeln mit Zimt-Birnen

25 Min. Leicht
Goldene Orangenblüten-Baklava-Cups mit Pistazien und Honig

Goldene Orangenblüten-Baklava-Cups mit Pistazien und Honig

35 Min. Mittel
Italienische Zitronen-Ricotta-Crostata mit Thymian-Honig

Italienische Zitronen-Ricotta-Crostata mit Thymian-Honig

45 Min. Mittel
Frischer Dinkel-Bowl mit Zitronen-Fenchel und Granatapfel-Walnuss-Crunch

Frischer Dinkel-Bowl mit Zitronen-Fenchel und Granatapfel-Walnuss-Crunch

30 Min. Leicht
Gebackene Honig-Harissa-Karotten mit Ziegenkäse und Pistazien

Gebackene Honig-Harissa-Karotten mit Ziegenkäse und Pistazien

35 Min. Leicht
Toskanische Olivenöl-Zitronentorte mit Lavendelhonig

Toskanische Olivenöl-Zitronentorte mit Lavendelhonig

50 Min. Mittel
Klassischer Schokoladen-Brownie mit Walnüssen und Meersalz

Klassischer Schokoladen-Brownie mit Walnüssen und Meersalz

45 Min. Leicht
T

Tom Grillmeister

61 Rezepte
Gegrillte Dorade mit Zitronen-Kräuter-Kruste

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30 Min. Mittel
Gegrilltes Wolfsbarsch-Filet mit Zitrus-Kräuter-Salsa

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30 Min. Mittel
Gegrillte Hähnchenbrust mit Chimichurri und Quinoa

Gegrillte Hähnchenbrust mit Chimichurri und Quinoa

30 Min. Leicht
Rauchiger Rindereintopf vom Grill mit Paprika und Bohnen

Rauchiger Rindereintopf vom Grill mit Paprika und Bohnen

90 Min. Mittel
Gegrillte Thunfischsteaks mit Zitronen-Kapern-Butter

Gegrillte Thunfischsteaks mit Zitronen-Kapern-Butter

20 Min. Leicht
Gegrillte Portobello-Steaks mit Knoblauch-Kräuter-Butter

Gegrillte Portobello-Steaks mit Knoblauch-Kräuter-Butter

30 Min. Leicht
Gegrilltes Hähnchen-Blech mit Paprika, Chorizo und Zitrone

Gegrilltes Hähnchen-Blech mit Paprika, Chorizo und Zitrone

45 Min. Leicht
Gegrillte Lammkoteletts mit Rosmarin-Knoblauch-Kruste und Zitrone

Gegrillte Lammkoteletts mit Rosmarin-Knoblauch-Kruste und Zitrone

30 Min. Mittel
Gegrillte Halloumi-Spieße mit Pfirsich und Minz-Chimichurri

Gegrillte Halloumi-Spieße mit Pfirsich und Minz-Chimichurri

30 Min. Leicht
Gegrillte Schwertfischsteaks mit Zitronen-Kräuter-Butter und Rucola

Gegrillte Schwertfischsteaks mit Zitronen-Kräuter-Butter und Rucola

20 Min. Leicht
Gegrillte Sardinen mit Knoblauch-Petersilien-Öl und Zitrone

Gegrillte Sardinen mit Knoblauch-Petersilien-Öl und Zitrone

20 Min. Leicht
Feuriger Chorizo-Bohnen-Eintopf vom Grill

Feuriger Chorizo-Bohnen-Eintopf vom Grill

45 Min. Mittel
Gegrillte Oktopus-Tentakel mit Zitronen-Oregano und Knoblauch-Kartoffeln

Gegrillte Oktopus-Tentakel mit Zitronen-Oregano und Knoblauch-Kartoffeln

45 Min. Mittel
Gegrilltes Ofenblech mit Zitronen-Rosmarin-Hähnchen und mediterranem Gemüse

Gegrilltes Ofenblech mit Zitronen-Rosmarin-Hähnchen und mediterranem Gemüse

45 Min. Leicht
Gegrillte Branzino-Filets mit Tomaten-Oliven-Salsa

Gegrillte Branzino-Filets mit Tomaten-Oliven-Salsa

30 Min. Mittel
Gegrillter Rinder-Gulasch-Topf mit Paprika und Thymian

Gegrillter Rinder-Gulasch-Topf mit Paprika und Thymian

2 Std. 30 Min. Mittel
Gegrillte Hähnchenschenkel mit Zitrus-Oregano-Marinade und Kirschtomaten

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25 Min. Leicht
Gegrillte Harissa-Lammspieße mit frischem Gurken-Minz-Salat

Gegrillte Harissa-Lammspieße mit frischem Gurken-Minz-Salat

35 Min. Mittel
Saftiges Pulled Pork vom Grill mit Apfel-Krautsalat

Saftiges Pulled Pork vom Grill mit Apfel-Krautsalat

4 Std. 30 Min. Mittel
Gegrillter Hähnchen-Couscous-Bowl mit Paprika und frischem Koriander

Gegrillter Hähnchen-Couscous-Bowl mit Paprika und frischem Koriander

30 Min. Leicht
Gegrillte Entenbrust mit Honig-Orangen-Glasur und Rucola

Gegrillte Entenbrust mit Honig-Orangen-Glasur und Rucola

25 Min. Mittel
Gegrillte Lamm-Koteletts mit Ras el Hanout und Minz-Joghurt

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30 Min. Mittel
Gegrillte Rippchen mit Honig-Knoblauch-Glasur

Gegrillte Rippchen mit Honig-Knoblauch-Glasur

2 Std. 30 Min. Mittel
Würziges Ofenblech mit Hähnchenschenkeln, Paprika und Chorizo-Krümeln

Würziges Ofenblech mit Hähnchenschenkeln, Paprika und Chorizo-Krümeln

45 Min. Leicht
Gegrillte Gambas mit Knoblauch-Petersilien-Öl und Zitrone

Gegrillte Gambas mit Knoblauch-Petersilien-Öl und Zitrone

20 Min. Leicht
Gegrillte Miso-Butter Rindersteaks mit Wasabi-Erbsen-Stampf

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30 Min. Mittel
Saftige Rinderbrust vom Grill mit Knoblauch-Kräuter-Butter

Saftige Rinderbrust vom Grill mit Knoblauch-Kräuter-Butter

45 Min. Mittel
Gegrillte Lammspieße mit Zitrus-Sumach-Marinade und Minzjoghurt

Gegrillte Lammspieße mit Zitrus-Sumach-Marinade und Minzjoghurt

35 Min. Mittel
Gegrillte Teriyaki-Rinderstreifen mit Sesam-Gurken und Frühlingszwiebeln

Gegrillte Teriyaki-Rinderstreifen mit Sesam-Gurken und Frühlingszwiebeln

30 Min. Leicht
Gegrillte Miso-Honig Schweinekoteletts mit Pak Choi

Gegrillte Miso-Honig Schweinekoteletts mit Pak Choi

30 Min. Mittel
Rauchige Ofenblech-Hähnchenkeulen mit Paprika und Kräuter-Zitronen-Kartoffeln

Rauchige Ofenblech-Hähnchenkeulen mit Paprika und Kräuter-Zitronen-Kartoffeln

55 Min. Leicht
Gegrilltes Knoblauch-Limetten-Hähnchen vom Blech mit buntem Paprika-Gemüse

Gegrilltes Knoblauch-Limetten-Hähnchen vom Blech mit buntem Paprika-Gemüse

45 Min. Leicht
Gegrillte Harissa-Lammspieße mit Granatapfel-Petersilien-Salat

Gegrillte Harissa-Lammspieße mit Granatapfel-Petersilien-Salat

35 Min. Mittel
Rauchiger Rindergulasch vom Smoker mit Wurzelgemüse

Rauchiger Rindergulasch vom Smoker mit Wurzelgemüse

4 Std. Mittel
Gegrillte BBQ-Schweinekoteletts mit Apfel-Sellerie-Slaw

Gegrillte BBQ-Schweinekoteletts mit Apfel-Sellerie-Slaw

35 Min. Mittel
Gegrillter Perlhuhn-Quinoa-Bowl mit Rauchpaprika und frischer Minze

Gegrillter Perlhuhn-Quinoa-Bowl mit Rauchpaprika und frischer Minze

35 Min. Mittel
Saftiges Grillsteak mit Knoblauch-Kräuterbutter und gerösteten Tomaten

Saftiges Grillsteak mit Knoblauch-Kräuterbutter und gerösteten Tomaten

30 Min. Mittel
Gegrillter Rindersteak-Bowl mit Chimichurri-Quinoa und Charred Paprika

Gegrillter Rindersteak-Bowl mit Chimichurri-Quinoa und Charred Paprika

35 Min. Mittel
Gegrillte Zucchini-Steaks mit Zitronen-Kräuter-Marinade und Feta-Crumble

Gegrillte Zucchini-Steaks mit Zitronen-Kräuter-Marinade und Feta-Crumble

30 Min. Leicht
Gegrillte Garnelen mit Zitronen-Chili-Marinade und frischer Kresse

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20 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit Kräuter-Quark und Gurken-Radieschen-Salat

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30 Min. Leicht
Gegrilltes Rib-Eye-Steak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffeln

Gegrilltes Rib-Eye-Steak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffeln

45 Min. Mittel
Gegrillter Thunfisch-Bowl mit Freekeh und Zitronen-Kräuter-Salsa

Gegrillter Thunfisch-Bowl mit Freekeh und Zitronen-Kräuter-Salsa

30 Min. Mittel
Saftiges Grill-Hähnchen mit Zitronen-Knoblauch-Marinade und Ofenkartoffeln

Saftiges Grill-Hähnchen mit Zitronen-Knoblauch-Marinade und Ofenkartoffeln

45 Min. Leicht
Gegrillte Wolfsbarsch-Spieße mit Zitronen-Knoblauch-Öl und frischer Salsa Verde

Gegrillte Wolfsbarsch-Spieße mit Zitronen-Knoblauch-Öl und frischer Salsa Verde

30 Min. Mittel
Gegrillte Chimichurri-Rinderstreifen mit Kichererbsen und Rucola

Gegrillte Chimichurri-Rinderstreifen mit Kichererbsen und Rucola

30 Min. Mittel
Gegrillter Freekeh-Bowl mit Zitrus-Hähnchen und Kräuter-Joghurt

Gegrillter Freekeh-Bowl mit Zitrus-Hähnchen und Kräuter-Joghurt

35 Min. Mittel
Gegrillter Hähnchen-Bowl mit Freekeh und Zitronen-Sumach-Dressing

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35 Min. Mittel
Gegrillte Dorade mit Zitronen-Fenchel und frischer Salsa Verde

Gegrillte Dorade mit Zitronen-Fenchel und frischer Salsa Verde

30 Min. Mittel
Gegrilltes Tomahawk-Steak mit Kräuterbutter und gerösteten Knoblauchzehen

Gegrilltes Tomahawk-Steak mit Kräuterbutter und gerösteten Knoblauchzehen

35 Min. Mittel
Gegrillte Harissa-Lammkoteletts mit Minz-Granatapfel-Tabbouleh

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35 Min. Mittel
Gegrillte Miso-Lachs-Spieße mit Wasabi-Avocado-Dip

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25 Min. Leicht
Gegrillte Frühstücks-Bratwurst mit Tomaten-Rührei und Kräutern

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20 Min. Leicht
Gegrillte Steakstreifen mit Paprika-Zwiebel-Gemüse und Kräuterquark

Gegrillte Steakstreifen mit Paprika-Zwiebel-Gemüse und Kräuterquark

25 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenschenkel mit Paprika-Limetten-Marinade

Gegrillte Hähnchenschenkel mit Paprika-Limetten-Marinade

25 Min. Leicht
Gegrilltes Hähnchen-Steak mit Zitrus-Kräuter-Quark und knackigem Radieschensalat

Gegrilltes Hähnchen-Steak mit Zitrus-Kräuter-Quark und knackigem Radieschensalat

25 Min. Leicht
Gegrillte Garnelen mit Zitrus-Chili-Butter und frischer Kresse

Gegrillte Garnelen mit Zitrus-Chili-Butter und frischer Kresse

20 Min. Leicht
Gegrillte Hähnchenbrust mit Zitronen-Kräuter-Joghurt und knackigem Paprika-Salat

Gegrillte Hähnchenbrust mit Zitronen-Kräuter-Joghurt und knackigem Paprika-Salat

30 Min. Leicht
Gegrillte Lammkoteletts mit Salsa Verde und weißen Bohnen

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30 Min. Mittel
Gegrillte Frühstücks-Steakstreifen mit Kräuter-Rührei und Tomaten

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20 Min. Leicht
Gegrillte Miso-Lachs-Steaks mit Sesam-Bok-Choy

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25 Min. Leicht
L

Lisa Gesund

59 Rezepte
Mediterraner Salat mit Feta und Oliven

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15 Min. Leicht
Geröstete Süßkartoffel-Bowl mit Tahini-Dressing und frischem Grünkohl

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35 Min. Leicht
Knackiger Edamame-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing

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15 Min. Leicht
Würzige Kichererbsen-Pfanne mit Spinat und Zitrone

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20 Min. Leicht
Bunter Quinoa-Bowl mit Avocado und Granatapfel-Dressing

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30 Min. Leicht
Knuspriger Sesam-Tempeh mit Pak Choi und Ingwer-Soja-Glasur

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25 Min. Leicht
Gebratene Garnelen mit Knoblauch-Petersilien-Gremolata

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20 Min. Leicht
Buntes Ofengemüse-Blech mit Kichererbsen und Zitronen-Tahini

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35 Min. Leicht
Würzige Kichererbsen-Spinat-Bowl mit Zitrone und Kreuzkümmel

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20 Min. Leicht
Gerösteter Kürbis mit Tahini-Granatapfel-Dressing

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35 Min. Leicht
Würzige Kichererbsen-Spinat-Pfanne mit Zitrone und Kreuzkümmel

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20 Min. Leicht
Buntes Ofenblech mit Kichererbsen, Paprika und Zitronen-Kräuter-Joghurt

Buntes Ofenblech mit Kichererbsen, Paprika und Zitronen-Kräuter-Joghurt

35 Min. Leicht
Knackiger Mango-Glasnudel-Salat mit Cashews und Limetten-Chili-Dressing

Knackiger Mango-Glasnudel-Salat mit Cashews und Limetten-Chili-Dressing

20 Min. Leicht
Protein-Power-Bowl mit Linsen, Grünkohl und Zitrone

Protein-Power-Bowl mit Linsen, Grünkohl und Zitrone

20 Min. Leicht
Knackiger Brokkoli-Cashew-Wok mit Ingwer und Limette

Knackiger Brokkoli-Cashew-Wok mit Ingwer und Limette

20 Min. Leicht
Buntes Ofenblech mit Linsen, Kürbis und Tahini-Zitronen-Drizzle

Buntes Ofenblech mit Linsen, Kürbis und Tahini-Zitronen-Drizzle

40 Min. Leicht
Knuspriger Falafel-Bowl mit Tahini-Minz-Dressing

Knuspriger Falafel-Bowl mit Tahini-Minz-Dressing

35 Min. Leicht
Sizilianischer Zitruslinsen-Salat mit frischer Minze und gerösteten Mandeln

Sizilianischer Zitruslinsen-Salat mit frischer Minze und gerösteten Mandeln

25 Min. Leicht
Knackiger Sesam-Gurken-Salat mit Miso-Tahini-Dressing

Knackiger Sesam-Gurken-Salat mit Miso-Tahini-Dressing

15 Min. Leicht
Cremiger Avocado-Zucchini-Spaghetti mit Walnuss-Crunch

Cremiger Avocado-Zucchini-Spaghetti mit Walnuss-Crunch

20 Min. Leicht
Würziger Mango-Kokos-Bowl mit Cashews und Thai-Basilikum

Würziger Mango-Kokos-Bowl mit Cashews und Thai-Basilikum

20 Min. Leicht
Würziger Kokos-Linsen-Bowl mit Mango und Thai-Basilikum

Würziger Kokos-Linsen-Bowl mit Mango und Thai-Basilikum

25 Min. Leicht
Knuspriger Kichererbsen-Curry-Bowl mit frischem Spinat und Kokos-Joghurt

Knuspriger Kichererbsen-Curry-Bowl mit frischem Spinat und Kokos-Joghurt

30 Min. Leicht
Würziger Brokkoli-Erdnuss-Wok mit Tofu und Limette

Würziger Brokkoli-Erdnuss-Wok mit Tofu und Limette

20 Min. Leicht
Proteinreicher Edamame-Tofu-Bowl mit Sesam-Ingwer-Dressing

Proteinreicher Edamame-Tofu-Bowl mit Sesam-Ingwer-Dressing

20 Min. Leicht
Gebratene Makrele mit Zitronen-Kapern-Topping und frischer Petersilie

Gebratene Makrele mit Zitronen-Kapern-Topping und frischer Petersilie

20 Min. Leicht
Würziger Kurkuma-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Cashew-Crunch

Würziger Kurkuma-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Cashew-Crunch

25 Min. Leicht
Knackiger Grünkohl-Granatapfel-Bowl mit gerösteten Walnüssen

Knackiger Grünkohl-Granatapfel-Bowl mit gerösteten Walnüssen

20 Min. Leicht
Schnelle Brokkoli-Cashew-Pfanne mit Kokosmilch und Limette

Schnelle Brokkoli-Cashew-Pfanne mit Kokosmilch und Limette

20 Min. Leicht
Goldener Kurkuma-Kokos-Bowl mit geröstetem Blumenkohl und frischem Koriander

Goldener Kurkuma-Kokos-Bowl mit geröstetem Blumenkohl und frischem Koriander

35 Min. Leicht
Buntes Ofenblech mit Quinoa, Brokkoli und Zitrus-Tahini-Glasur

Buntes Ofenblech mit Quinoa, Brokkoli und Zitrus-Tahini-Glasur

35 Min. Leicht
Cremige Cannellini-Bohnen mit Zitrone und frischem Salbei

Cremige Cannellini-Bohnen mit Zitrone und frischem Salbei

18 Min. Leicht
Toskanische Tomaten-Bohnen-Pfanne mit frischem Basilikum

Toskanische Tomaten-Bohnen-Pfanne mit frischem Basilikum

20 Min. Leicht
Bunter Regenbogen-Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse und Zitrus-Kräuter-Vinaigrette

Bunter Regenbogen-Quinoa-Bowl mit geröstetem Gemüse und Zitrus-Kräuter-Vinaigrette

35 Min. Leicht
Knackiger Edamame-Mango-Bowl mit Wasabi-Sesam-Dressing

Knackiger Edamame-Mango-Bowl mit Wasabi-Sesam-Dressing

20 Min. Leicht
Asiatischer Gurken-Avocado-Bowl mit Wasabi-Dressing

Asiatischer Gurken-Avocado-Bowl mit Wasabi-Dressing

15 Min. Leicht
Mediterrane Zucchini-Spaghetti mit Kirschtomaten und frischem Basilikum-Pesto

Mediterrane Zucchini-Spaghetti mit Kirschtomaten und frischem Basilikum-Pesto

20 Min. Leicht
Würzige Linsen-Spinat-Bowl mit Zitronen-Tahini und gerösteten Kürbiskernen

Würzige Linsen-Spinat-Bowl mit Zitronen-Tahini und gerösteten Kürbiskernen

30 Min. Leicht
Würziger Kichererbsen-Spinat-Wok mit Zitrone und Kokos

Würziger Kichererbsen-Spinat-Wok mit Zitrone und Kokos

20 Min. Leicht
Schneller Grünkohl-Kichererbsen-Wok mit Zitrone und Tahini

Schneller Grünkohl-Kichererbsen-Wok mit Zitrone und Tahini

18 Min. Leicht
Schneller Schwarze-Bohnen-Bowl mit Avocado und Limetten-Koriander-Dressing

Schneller Schwarze-Bohnen-Bowl mit Avocado und Limetten-Koriander-Dressing

20 Min. Leicht
Proteinreicher Edamame-Linsen-Bowl mit Avocado und Kurkuma-Zitronendressing

Proteinreicher Edamame-Linsen-Bowl mit Avocado und Kurkuma-Zitronendressing

20 Min. Leicht
Gebackene Forelle mit Zitrus-Quinoa und frischem Dill

Gebackene Forelle mit Zitrus-Quinoa und frischem Dill

30 Min. Leicht
Proteinreicher Schwarze-Bohnen-Tofu-Bowl mit Limetten-Koriander-Crema

Proteinreicher Schwarze-Bohnen-Tofu-Bowl mit Limetten-Koriander-Crema

25 Min. Leicht
Frischer Grünkohl-Linsen-Bowl mit Zitrus-Tahini und knackigen Kernen

Frischer Grünkohl-Linsen-Bowl mit Zitrus-Tahini und knackigen Kernen

30 Min. Leicht
Buntes Ofenblech mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Zitrus-Kräuter-Joghurt

Buntes Ofenblech mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Zitrus-Kräuter-Joghurt

35 Min. Leicht
Cremiger Süßkartoffel-Stampf mit karamellisierten Zwiebeln und Thymian

Cremiger Süßkartoffel-Stampf mit karamellisierten Zwiebeln und Thymian

35 Min. Leicht
Goldener Kurkuma-Kokos-Reis mit geröstetem Gemüse und Cashew-Crunch

Goldener Kurkuma-Kokos-Reis mit geröstetem Gemüse und Cashew-Crunch

35 Min. Leicht
Frischer Grünkern-Rucola-Bowl mit Zitrus-Avocado und knackigen Radieschen

Frischer Grünkern-Rucola-Bowl mit Zitrus-Avocado und knackigen Radieschen

30 Min. Leicht
Knackiger Grünkohl-Hirse-Bowl mit Zitronen-Tahini und gerösteten Sonnenblumenkernen

Knackiger Grünkohl-Hirse-Bowl mit Zitronen-Tahini und gerösteten Sonnenblumenkernen

30 Min. Leicht
Gerösteter Kurkuma-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Zitronenquark

Gerösteter Kurkuma-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Zitronenquark

35 Min. Leicht
Asiatischer Grüner Papaya-Salat mit Limetten-Chili-Dressing

Asiatischer Grüner Papaya-Salat mit Limetten-Chili-Dressing

20 Min. Leicht
Bunter Buchweizen-Bowl mit Rote-Bete und Orangen-Tahini

Bunter Buchweizen-Bowl mit Rote-Bete und Orangen-Tahini

30 Min. Leicht
Frischer Quinoa-Bowl mit gerösteten Rüben und Orangen-Minz-Dressing

Frischer Quinoa-Bowl mit gerösteten Rüben und Orangen-Minz-Dressing

35 Min. Leicht
Proteinreicher Linsen-Quinoa-Bowl mit Zitronen-Tahini und knackigem Grünkohl

Proteinreicher Linsen-Quinoa-Bowl mit Zitronen-Tahini und knackigem Grünkohl

30 Min. Leicht
Knackiger Wakame-Gurken-Bowl mit Ingwer-Miso-Dressing

Knackiger Wakame-Gurken-Bowl mit Ingwer-Miso-Dressing

20 Min. Leicht
Frischer Kimchi-Grünkohl-Bowl mit Gochujang-Tahini und knusprigen Kichererbsen

Frischer Kimchi-Grünkohl-Bowl mit Gochujang-Tahini und knusprigen Kichererbsen

30 Min. Leicht
Cremiger Zitronen-Kichererbsen-Stampf mit geröstetem Grünkohl

Cremiger Zitronen-Kichererbsen-Stampf mit geröstetem Grünkohl

30 Min. Leicht
Buntes Ofenblech mit Kichererbsen, Paprika und Tahini-Zitronen-Glasur

Buntes Ofenblech mit Kichererbsen, Paprika und Tahini-Zitronen-Glasur

35 Min. Leicht