Koreanisches Gochujang-Rindfleisch-Blech mit Sesam-Brokkoli und Kimchi-Reis – Würziges Rindfleisch mit karamellisierter Gochujang-Glasur trifft auf knackigen Sesam-Brokkoli – alles vom Blech für maximalen Geschmack bei minimalem Aufwand.
Koreanisches Gochujang-Rindfleisch-Blech mit Sesam-Brokkoli und Kimchi-Reis – Würziges Rindfleisch mit karamellisierter Gochujang-Glasur trifft auf knackigen Sesam-Brokkoli – alles vom Blech für maximalen Geschmack bei minimalem Aufwand.

Koreanisches Gochujang-Rindfleisch-Blech mit Sesam-Brokkoli und Kimchi-Reis

Würziges Rindfleisch mit karamellisierter Gochujang-Glasur trifft auf knackigen Sesam-Brokkoli – alles vom Blech für maximalen Geschmack bei minimalem Aufwand.

35 Min. 4 Portionen Leicht

Zubereitung

1
Ofen vorheizen
Den Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein großes Backblech mit Backpapier auslegen.
2
Marinade anrühren
Gochujang, Sesamöl, Sojasauce und Honig in einer großen Schüssel verrühren. Die Hälfte der Marinade beiseitestellen.
3
Fleisch marinieren
Die Rindfleischstreifen in die Schüssel geben und gut mit der Marinade vermengen. Mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
4
Brokkoli vorbereiten
Den Brokkoli mit der beiseitegestellten Marinade vermengen und auf einer Seite des Blechs verteilen. Das marinierte Fleisch auf der anderen Seite anordnen.
5
Backen
Im heißen Ofen 18-20 Minuten backen, bis das Fleisch karamellisiert und der Brokkoli an den Spitzen knusprig ist.
6
Servieren
Mit Sesamsamen und frischen Frühlingszwiebelringen bestreuen. Sofort mit gedämpftem Reis servieren.
Tipp

Für extra Authentizität serviere das Gericht mit einem Klecks Kimchi und einem Spiegelei obendrauf. Wer es schärfer mag, gibt noch frische Chiliringe dazu.

M
Rezept von
Mike Asiatisch

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